心と身体の解放ブログ 〜心理カウンセラーより、社会で頑張るあなたへ

手帳に書いていること  ~名言・道徳律

手帳

最近、手帳の年度更新をしているのですが、今日は自分が手帳に書いている(毎年書き写している)言葉を紹介します。
もちろん実践は難しいですが(笑)、たまに手帳を読み返しては心に刻んでいます。



人間は、もし成功をめざすのならば、自分の欲望のかなりの部分を犠牲にしなければならないのです。

宇宙は、たとえ表面的にはどのように見えようと、貪欲な人間、不正直な人間、不道徳な人間を、けっして援助することがありません。宇宙は、慎み深い人間、正直な人間、清らかな人間のみを支え、援助するものです。

原因と結果の法則 ジェームス・アレン

「緊急でない重要事項」をどれだけ行ったかで、その人の人生が決まる

「将来への投資活動」「問題を未然に防ぐ予防活動」
・学習や自己啓発
・仕事の改善や革新
・健康促進と運動
・マニュアル化・フォーマット化
・家族との人間関係作り
・戦略立案や共有
・ビジョン設定と共有
・新商品開発

「緊急でない重要事項」に時間を割かない限り、永遠にゆとりある理想の毎日はやってこない

あたりまえだけどなかなかできない 33歳からのルール 小倉広

あたりまえだけどなかなかできない 33歳からのルール (アスカビジネス)

徳川家康の言葉
 人の一生は、重荷を背負うて遠き道を行くがごとし
 急ぐべからず
 不自由を常と思えば不足なし
 心に欲望おこらば、困窮したる時を思い出すべし
 堪忍は無事長久のもと
 怒りは敵と思え
 勝つことばかり知りて負けることを知らざれば、害その身にいたる
 己を責めて人を責めるな
 及ばざるは過ぎたるより勝れり

あたりまえだけどなかなかわからない 人間のルール 入江光海

アンデス先住民に伝わる民話
 森が燃えていました
 森の生き物たちは、われ先にと逃げていきました
 でも、クリキンディという名のハチドリだけは、
 いったりきたり、くちばして水のしずくを一滴ずつ運んでは
 火の上に落としていきます
 動物たちがそれを見て
 「そんなことをして、いったい何になるんだ」
 といって笑います
 クリキンディはこう答えました
 「私は、私にできることをしているだけ」

国境なき医師団 菅村医師
<外部リンク:国境なき医師団

ベンジャミン・フランクリン13の徳
 1.節制 飽くほど食うなかれ。酔うまで飲むなかれ
 2.沈黙 自他に益なきことを語るなかれ。駄弁を弄するなかれ
 3.規律 物はすべて場所を定めて置くべし
      仕事はすべて時を定めてなすべし
 4.決断 なすべきことをなさんと決心すべし
      決心したことは必ず実行すべし
 5.節約 自他に益なきことに金銭を費やすなかれ
      すなわち、浪費することなかれ
 6.勤勉 時間を空費することなかれ。常に何か益あることに従うべし
      無用の行いはすべて断つべし
 7.誠実 偽りを用いて人を害するなかれ。心事は無邪気に
      公正に保つべし。口に出すこともまた然り
 8.正義 他人の利益を傷つけ あるいは与えるべきを与えずして
      人に損害を及ぼすべからず
 9.中庸 極端を避けるべし。たとえ不法を受け、憤りに値する
      と思うとも、激怒を慎むべし
10.清潔 身体、衣服、住居に不潔を黙認するべからず
11.平静 小事、日常茶飯事、または避けがたき出来事に
      平静を失うなかれ
12.純潔 性交はもっぱら健康ないし子孫の繁栄のために行い、これに
      ふけりて頭脳を鈍らせ、体を弱め、自他の平安ないし
      信用を傷つけるがごときあるべからず
13.謙遜 イエスおよびソクラテスに見習うべし

フランクリン自伝

逆説の十か条
 1.人は不合理で、わからず屋で、わがままな存在だ
   それでもなお、人を愛しなさい
 2.何か良いことをすれば、隠された利己的な動機があるはずだと人に
   責められるだろう。それでもなお、良いことをしなさい。
 3.成功すれば、うその友達と本物の敵を得ることになる
   それでもなお、成功しなさい
 4.今日の善行は、明日になれば忘れさられてしまうだろう。
   それでもなお、良いことをしなさい
 5.正直で素直なあり方は、あなたを無防備にするだろう
   それでもなお、正直で素直なあなたでいなさい
 6.最大の考えをもった最も大きな男女は、最小の心をもった最も小さな男女に
   よって撃ち落とされるかもしれない。それでもなお、大きな考えをもちなさい
 7.人は弱者をひいきにするが、勝者の後にしかついていかない
   それでもなお、強者のために戦いなさい
 8.何年もかけて築いたものが一夜にして崩れ去るかもしれない
   それでもなお、築きあげなさい
 9.人が本当に助けを必要としても、実際には助けの手を差し伸べると
   攻撃されるかもしれない それでもなお、人を助けなさい
10.世界のために最善を尽くしても、その見返りにひどい仕打ちを
   受けるかもしれない。それでもなお、世界のために最善を尽くしなさい

それでもなお、人を愛しなさい ~人生の意味をみつけるための逆説の十か条
ケント・M・キース

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