心と身体の解放ブログ 〜心理カウンセラーより、社会で頑張るあなたへ

アーカイブ : 2015年04月

プランジャパン・プラン一般プロジェクトに寄付~子供と共に

プランジャパン・プラン一般プロジェクトに寄付~子供と共に

今日は、子供と一緒にプランジャパンの「プラン・一般プロジェクト」(寄付先のプロジェクトを選べる)に寄付した話。 自分には2人の子供がいますが、2人にはお小遣いの開始と同時に「収入の1%以上の寄付」を義務付けています。 <過去記事:子どもへの小遣い・お金のしつけについて 〜3ポケット制のススメ> 実際、昨年には24時間テレビに寄...

王様のうたたね寝枕を使ってみた感想・評価

王様のうたたね寝枕を使ってみた感想・評価

今日は、自分の3代目の昼寝枕がなかなか良いという話。 アメリカでは「パワーナップ」と言うのでしょうか、昼食後の15~20分の昼寝は、様々な本で紹介されていますよね。 30分以上寝てしまうと睡眠が深くなりすぎて起きてから意識がなかなか覚醒しないけれども、15~20分程度の昼寝だと「うたたね」程度で意識が戻って来れてすぐに仕事を再...

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