心と身体の解放ブログ 〜心理カウンセラーより、社会で頑張るあなたへ

アーカイブ : 2017年04月

グルテンフリー2週間体験記 〜0.8kg痩せた!?効果と限界

グルテンフリー2週間体験記 〜0.8kg痩せた!?効果と限界

今日は、グルテンフリーに2週間挑戦してみた体験談です。 「頭がスッキリして体調バッチリ!世界一になったるぜウォー!」という効果は残念ながらありませんでしたが、結果的に0.8kg痩せましたので、人によってはダイエット効果があるかもしれません。 。 <ジェコビッチの生まれ変わる食事> 一時期流行った「ジェコビッチの生まれ変わる食事...

大学、社会人デビューの女性へ 〜男性は性欲の塊!?

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今日は、公園で「一気コール」の練習をしていた男子大学生達を見て思ったこと(以下の文章は、独断と偏見の塊です。2017/4/7編集)。 。 <酔いつぶす練習!?> 3月下旬にある公園を自転車で通っていたところ、大声でハイテンションに騒いでいる若い男性の集団がいました。 セリフはちょっと違いましたが、こんな感じ。  ○○さんの、ち...

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